Chá da casca da banana: verdades e mitos
O Dr. Fernando Lemos, proctologista-cirurgião especialista em doenças do intestino e do reto, esclarece as dúvidas sobre os benefícios e riscos do chá da casca da banana.
Benefícios:
✔️Melhora a digestão
✔️Ajuda a emagrecer
✔️Reduz o colesterol
✔️Fortalece o sistema imunológico
✔️Previne o câncer
⚠️Mitos:
🚨 Não emagrece 1 kg por dia
🚨 Não é um remédio milagroso
🚨 Pode causar alergias
🎯 Como fazer o chá da casca da banana:
👉 Lave bem a casca da banana.
👉 Corte a casca em pedaços pequenos.
👉 Coloque os pedaços de casca na água
fervente.
👉 Deixe ferver por 10 minutos.
👉 Coe e beba.
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