Alimentos que você deve evitar para acabar com a azia
O
Dr. Fernando Lemos, gastroenterologista e fundador do Planeta Intestino, lista
os alimentos que devem ser evitados por quem sofre de azia.
🚨 Alimentos
proibidos:
💥 Alimentos ácidos,
como cítricos, tomate e vinagre;
💥 Alimentos gordurosos,
como frituras, carnes gordas e queijos;
💥 Alimentos condimentados,
como pimenta, alho e cebola;
Alimentos carbonados, como refrigerantes e bebidas gaseificadas;
💥 Bebidas alcoólicas;
💥Cafeína.
Assista
ao vídeo 👇e descubra como evitar a azia!
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